Ich stimme jedem zu der sagt das af Feld umstellen ist ein Krampf, es dauert zu lange, und ist nicht professionell. Man soll sich das auch nicht schön reden, wenn man häufig umstellen muss nervt es einfach. Ich hatte jetzt zwei Shootings wo ich die 7r2 in der Tasche gelassen habe weil ich umstellen musste permanent, und keine Lust auf diesen Sony Trödel hatte, im Gegenzug mk3 Schaft man es mit einer Hand und angesetztem 70-200 problemlos.
Probier mal AF-C mit Backbutton-Fokus und aktiviertem Tracking - Fokuspunkt in der Mitte, Motiv anpeilen und AF aktiveren + dann mit aktivem AF verschwenken. Könnte dein Problem zumindest deutlich minimieren