Möglichkeiten:
1. VR einschalten (wurde schon genannt).
2. Lerne Techniken, die Kamera still zu halten. Eine gute Möglichkeit ist eine Auflage für die Kamera zu finden, sich anzulehnen, mit den Armen ein Stativ zu bilden, die Kamera mit der rechten Hand halten und mit links nur vorsichtig auszulösen, Selbsttimer 2s oder Fernsteuerung benutzen, Stativ benutzen, usf.
3. Besorge dir einen Blitz, z.B. Nikon SB600.
4. Hol dir ein lichtstärkeres Objektiv für Situationen mit schlechtem Licht, z.B. das berühmte Tamron 17-5mm f/2.8 oder sogar eine helle Festbrennweite wie das Nikon 35mm f/1.8 oder das Sigma 30mm f/1.4 (Festbrennweiten haben meistens kein VR).
5. Entrausche per Hand mit entsprechenden Programmen (habe ich selbst noch nie gemacht, weiß jetzt nicht, welche das überhaupt können), das Programm weiß natürlich immer weniger gut wie der Mensch, wie etwas auszusehen hat und wo wieviel Entrauschen angewendet werden sollte.
6. Wechsel auf FX, z.B. die Nikon D600, und auch ISO 6400 sieht noch sehr sauber aus. Bedarf dann allerdings auch neuer Objektive. - Außerdem gibts für FX eine große Auswahl heller Festbrennweiten. Mit 28mm/50mm/85mm f/1.8 oder gar 24mm/35mm/85mm f/1.4 muß man die Dunkelheit kaum fürchten.