Du machst doch Mitzieh-Fotos normalerweise nciht mit einer Verschlusszeit von mehreren Sekunden, sondern so ca. zwischen 1/5 bis 1/80 Sek ... je nach Motiv und Licht.
Und dabei ist es ja egal, ob Du während der Belichtungszeit ncoh was siehst. Du musst einfach beim vorfokussieren die Kamera mitbewegen, und dann irgendwann auslösen, und weiter in der Bewegung bleiben. In 1/10 sek oder so kannst Du sowieso nicht mehr grossartig dich anpassen.