Glückwunsch
Hmm, schwierig zu sagen, ich mache damit regelmässig auch was Onlocation und da hat man oftmals nicht viel Platz.
Ich setze den Para meist höher als das Model, Unterkante Para meist Höhe des Kinns des Models, oftmals 45° nach unten geneigt, d.h. bei Standbildern wäre eine Deckenhöhe von 2,40 m wohl optimal, man hat sie leider aber nicht immer, dann kann man ihn halt nur tiefer setzen und muss den Winkel weniger steil nach unten machen.
Für Portraits oder nur Kopf, da reicht eigentlich jede Deckenhöhe, man setzt das Model einfach auf einen Hocker
Abstand, meistens so nah wie möglich ran und dann schauen ob der Helligskeitsverlauf noch passt, sonst muss er eben etwas weiter weg.Für Ganzkörper, wenn man keinen Verlauf haben will auf dem Model muss man meist schon 3 m weg gehen.
Ein Trick der gut hilft, wenn du das Licht eingerichtet hast, setzt du dich z.B. auf den Hocker und machst dich so gross wie das Model und schaust dann in der Para mit Einstellicht an, dann kannst du an der Reflektion bei dekoussierter Stellung im Para sehen ob der Winkel passt, der "Kreis" solte gleichmässig leuchten, wenn nicht ist der Winkel zu steil oder flach und man befindet sich quasi im Feathering, ist nicht schlimm, aber da ist das Licht eben wieder etwas anders weil eine Seite halt mehr abstrahlt als die Andere.
Was sonst gut hilft, Belichtungsmesser und messen, einfach die hellste Stelle erstmal aufs Gesicht, dann hat man schon eine gute Grundeinstellung für Alles und kann dann feintunen. Was mir Anfangs oft passiert ist, Winkel oder Höhe war falsch und das Brustbein des Models war die hellste Stelle am ganzen Körper.