Oder Du legst selbst Hand an. Kaputtmachen kannst Du ja nichts mehr.Im WWW geistert vllt. irgendwo auch eine Anleitung für die D3100 rum (Stichworte teardown, repair, disassembly).
Und das Nikkor würde auch ich auf jeden Fall checken lassen.
Des wird nix bringen.
Die Anleitung ist auch keine Reparaturanleitung.
Die D3100 ist keine Vollformat um 3500'tsd.
Mit dem nikkor sind wir einer Meinung.