Die Begurtung guter Rucksäcke (Betonung auf gut) hat schon seinen Sinn und ist aus dem Trekking und Bergsport übernommen.
Die Vorredner haben ja schon vieles geschrieben. Gerade bei 12-15kg Inhalt, den mein Fotorucksack meist hat:
- Verlagerung des Gewichtes auf die Hüfte (klappt am Besten wenn er gut auf dem Hüftknochen aufsitzt und unten den Rucksack an das Becken heranzieht)
- dann dürfen Schultergurte lockerer sein und die Rückenbelüftung klappt besser
- Stabilisierung am Körper bei Bewegung (Wandern, Bücken, klettern, laufen...)
- bisher nicht erwähnt: Der Brustgurt hilft, dass die nun lockereren Schultergurte nicht seitlich abwandern, man muss nicht immer mit krampfhaft zusammengezogenen Schultern laufen
und...
- wenn ich schnell immer wieder den Rucksack auf und abnehme und die Gurte nicht immer rumschlackern sollen, dann umschlinge ich mit dem Bauchgurt den Rucksack und schliesse die Schnalle, dann ziehe ich stramm. Bei meinem F-Stop habe ich dann ein strames Paket und komme trotzdem super an das Hauptfach ran. Der Rucksack ist dann so richtig kompakt geschnürt. Auch beim Fliegen im Handgepäck verfahre ich so damit.