Ich habe keine Sigma, aber da noch keiner geantwortet hat mal eine generelle Aussage:
Eigentlich sollten alle aktuellen Kameras den Aufhellblitz beherrschen, meist ist es besser auf Zeitautomatik zu gehen, da manche Kameras in P beim blitzen eine feste Zeit einstellen... dann sollte es ein Blitz mit Highspeeed Sync. sein, man kommt sonst im Sommer auf sehr kleine Blenden wenn man die Blitzsynchronzeit einhalten will. Den Blitz korrigiert man je nach angestrebter Bildwirkung nach Minus.
Grundsätzlich würde ich sagen im Normalfall reicht das, wenn Du besondere Fotos machen willst (zB Gegenlichtaufnahmen...zB Brautpaar vor dem Hintergrund der untergehenden Sonne) dann misst Du auf den Teil der Kleidung, der von hinten direkt von der Sonne bestrahlt wird, so bekommst Du keine ausgerissenen Stellen...die ermittelte Zeit stellst Du dann manuell ein und schaltest den Blitz dazu....diesen evtl. auf minus 2/3 korrigieren.
Wenn Du einfach nur Kontraste mildern willst, dann stelle Deinen Blitz auf minus 1 bis 1,5 Blendenstufen und blitze einfach drauf los, das funktioniert sehr zuverlässig, wenn die Blitzmessung der Kamera dafür geeignet ist.