Habe ich es denn richtig verstanden, dass es keinen Einfluss auf die Geschwindigkeit der Blitzfolge hat, ob ich HSS benutze oder nicht? Kann eigentlich nicht sein, oder?
Doch, kann schon sein.
Die Blitzfolgezeit ergibt sich in erster Linie aus der Ladezeit der Blitzkondensatoren. Wenn die leer sind, sind sie leer. Sie werden nicht leerer, nur weil du HSS benutzt.
Im HSS Modus mag der Blitz jetzt evtl etwas länger als die Sync-Zeit leuchten, nehmen wir mal an 1/160. Damit ist er immer noch um eine Größenordnung schneller als eine Kamera bei 10fps. Das sollte also kein Problem geben.
Jetzt muß man allerdings noch die Wärmeentwicklung berücksichtigen - und die ist bei HSS wohl deutlich höher als bei klassischer Zündung.
Die meisten echten HSS Blitze haben einen Überhitzungsschutz, der gerne irgendwo zwischen 30 - 60 Auflösungen auf voller Leistung innerhalb einer gewissen Zeitspanne anspringt und dann die Nachladezeit auf 10s verlängert.
So gesehen hat HSS dann schon einen Einfluß auf die mögliche Blitzfolge. Und natürlich die Tatsache, dass ein HSS Blitz quasi eine Dauerlichtquelle ist und jeder Stop bei der Verschlußzeit dich dann auch Blitzleistung kostet. Plus ein gewisser Verlust von 1-2 Stops alleine durch den HSS Modus.
Rechnen wir mal: deine 7D hat 1/250s Sync-Zeit. Nehmen wir an, du fotografierst mit 1/1000s - dann gibt der Blitz da erstmal bei voller Leistung schon zwei Blenden weniger als bei 1/250s. Dazu kommen nochmal eine, manchmal auch zwei Blenden Verlust (ist wohl je nach Blitz unterschiedlich) durch das aktivieren des HSS Modus selbst.
Heißt: HSS bei 1/1000s mit voller Leistung entspricht ungefähr 1/8 (oder noch etwas weniger) Leistung bei normalem Blitz.
Mit HSS arbeitest du also meiste in den höheren Leistungsbereichen, was dann natürlich auch wieder die Blitzfolgezeit beeinflusst.
Nur: zum Einfrieren von Bewegungen im freien kommst du da kaum rum.
Du kannst höchstens noch zu SuperSync / Hypersync / OverdriveSync / HI-Sync etc greifen - das ist das, was zb der Priolite macht.
Da gewinnst du den Lichtverlust durch die geänderte Ansteuerung der Blitzröhre im HSS Modus zurück (weil der Blitz normal gezündet wird, nur früher), erkaufst dir das aber mit einem Helligkeitsverlauf des Blitzlichts über dein Bild.
Je nach Bildkomposition kann es natürlich sein, dass man das gar nicht sieht, weil der Blitz in diesen Bereichen eh nichts beleuchtet
~ Mariosch