Sind z.b. 17mm 2.8, 25 mm 2.8, 14-42 und 14-140 und noch ein UWW. Dazu noch ein paar Filter, Akkus, Blitz und Kleinkram. Da ich sie auf Städtetrips auch als normale Tasche mitnutzen möchte, dachte ich eher an eine Nummer größer.
Das ist wirklich ein Witz für die Messenger 13, selbst in der Sling 10L (die ich dir hier mal ganz auf die Schnelle gepackt habe) bleibt noch reichlich Platz und die kleinen mFT-Objektive klappern durch die Gegend ;-)
Eingepackt habe ich in die Sling 10L hier:
links - m.Zuiko 14-150 II (unten) + 9-18 (oben)
mitte - PEN-F mit 14-42 EZ und Godox TT350 (in Blitztasche!)
rechts - m.Zuiko 25/1.8 (unten) + 45/1.8 (oben)
Anmerkungen: das ist noch nichtmal richtig angepasst mit den Dividern! Ansonsten wäre in der Mitte noch viel mehr Platz. Der Blitz befindet sich in der Blitztasche, ohne und zusammengefaltet wäre auch noch eine platzsparende Option. Auf der rechten Seite würden 45/1.8 + 25/1.8 zusammen (!) locker in der untere Fach passen, dann wäre rechts oben noch ein "Regal" frei.
Also was du da mit der Messenger 13 willst, ist mir ein Rätsel. Die wäre nur zur Hälfte voll und man hätte eher das Problem, die kleinen Gerätschaften so zu verstauen, dass sie nicht zu viel Spiel haben und in der Tasche rumkullern.
In der Sling 10L bleibt - so wie hier gezeigt gepackt - noch wirklich reichlich Platz für Filter, Akkus, Geldbörse, Handy, Papiere. Die Sling 10L kann man am Tragegurt so einstellen, dass sie entweder als Sling funktioniert, oder als normale Umhängetasche, beides ist möglich.
Bestell dir mal eine Sling 10L und pack die selbst, aber ich denke, dass eine Messenger 13 viel zu groß wäre für das, was du mitnehmen möchtest. Der Unterschied in Größe und Handling im Alltag zwischen den beiden ist mehr, als die 3L nominaler Unterschied vermuten lassen. Ich selbst benutze zu 80% im Alltag die Sling 5L oder 10L, die Messenger 13 viel weniger, als ich damals gedacht hatte.
Die Thinktank Retro 5/6/7 sind auch tolle Taschen, hatte ich jahrelang. Ihr Vorteil ist die deutlich bessere Polsterung und der angenehmere Trageriemen. Ich hab die selbst wirklich jahrelang benutzt. Was mich am meisten an denen genervt hat, waren die "Ohren" an den Seiten, die etwas in die Tasche hineinragen und verhindern sollen, dass Regen in die Tasche eintritt. Das funktioniert auch gut, aber die sind leider recht stabil ausgeführt, und ich hatte fast immer das Problem, dass dadurch beim Rausnehmen ständig was an den Dingern hängen blieb, vor allem gerne eine Geli in Retrostellung. Das war immer, wenn es schnell gehen sollte, etwas hakelig. Ansonsten - top Taschen! Machst du auch nichts falsch mit.